دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
از روغن زیتون و سرکه به آن اضافه کنید از... روغن و پخت و پز در حرارت بالا سرخ کردن...
کد خبر: ۵۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴


کند برخی از گزینه های محبوب عبارتند از آووکادو روغن... زیتون آجیل سبزیجاتی مانند اسفناج کلم پیچ فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


لوبیا دانه ها و روغن زیتون است در این رژیم...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


دارد برخی ماهی را داخل روغن سرخ می کنند برخی... تند ۱ قاشق غذاخوری سرپر نمک به میزان لازم روغن... زیتون ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه برای درست کردن این... سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید و یا کف سینی...
کد خبر: ۵۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


مصرف میوه ها سبزیجات روغن زیتون آجیل ماهی و غلات...
کد خبر: ۵۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


های سالم مانند آووکادو روغن زیتون و آجیل تمرکز کنید...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


داشتند ۶ روغن ها شواهدی موجود است که روغن نعنا... به رشد مو کمک می کند روغن رزماری نیز به... می کند روغن نارگیل روغن کرچک و روغن زیتون نیز... دم خرگوشی درمان هایی با روغن داغ مواد شیمیایی مورد...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


منظور نسبت سه به یک شکر و روغن زیتون را...
کد خبر: ۵۱۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


این که مصرف پیوسته سالاد کاهو کلم هویج روغن زیتون...
کد خبر: ۵۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


بیشتری خواهد داشت ماساژ صورت معمولاً با روغن انجام می... شود دلیل این کار این است که روغن هم اصطکاک... که خود روغن فوایدی دارد که می تواند برای پوست... حتی روغنی که برای ماساژ صورت باید به کار گرفته...
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲